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Aprenda a dizer NÃO e tenha mais tempo para viver
Coluna de Christian Barbosa com um método de listas para decidir o que aceitar e o que recusar, ganhando tempo. Ver artigo originalPublicado em · Empresas & Negócios
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Empresas & Negócios. O recorte original está disponível no link acima.
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Empresas param para ver jogo do Brasil
Nota sobre empresas que param durante jogos da Copa das Confederações; Christian Barbosa recomenda deixar claro que as tarefas continuam. Ver recorte originalPublicado em · Gazeta de Cosmópolis · Cosmópolis
Publicada em Gazeta de Cosmópolis. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Cinco dicas
Quadro com cinco dicas para administrar o tempo das empresas durante a Copa, tendo Christian Barbosa, CEO da Triad PS, como fonte. Ver recorte originalPublicado em · O Povo · Fortaleza
Publicada em O Povo. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Você está deixando a vida passar?
Reportagem sobre procrastinação que cita pesquisa da Triad PS indicando que até 70% dos brasileiros adiam tarefas. Ver recorte originalPublicado em · A Gazeta · Vitória
Publicada em A Gazeta, seção Vida, por Bernardo Coutinho e Renata Lacerda. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Chegou a hora de rever as suas metas
Artigo de meio de ano que orienta revisar as metas de 2013 com um exercício de planejamento em três etapas. Ver artigo original Ler artigoPublicado em · Empresas & Negócios · SP
Já chegamos ao meio do ano, ou seja, já passaram seis meses depois daquele período em que muitos traçaram metas e fizeram promessas para um ano de 2013 melhor
Você parou para analisar o status das atividades que estão em sua lista? Na teoria, o ideal é que ao menos 50% desses compromissos estejam no campo dos realizados. Porém, na prática, se você descobrir que nem metade dos seus planos foram cumpridos ainda, não se desespere. Acredite, ainda dá tempo!
A melhor saída para evitar aquela sensação de frustração por não cumprir as suas metas é investir em um método de planejamento eficaz e o gerenciamento das suas atividades. Dessa forma, é possível concluir tudo que havia planejado antes mesmo que o ano termine. No entanto, para que isso aconteça, imagine que seu ano está começando neste instante. Isso facilitará na organização das tarefas.
Na sequência, reserve de 20 a 30 minutos para esse exercício. Pegue uma folha de papel em branco para rabiscar suas ideias e depois transfira estes dados para sua agenda ou sistema de planejamento (www.neotriad.com).
Para definir essas metas e seus prazos, pense em três determinantes:
1 – Que áreas da sua vida você precisa dedicar mais ou menos tempo? Faça uma lista dos papéis da sua vida (pai, mãe, profissional etc) e crie duas colunas: “FAZER” e “PARAR”. Na primeira coluna escreva atividades que precisa fazer por cada um destes papéis, coisas bem específicas e não contemplativas (em vez de “Ler Mais”, coloque “Ler o livro X”). Na segunda coluna coloque as coisas que você faz, mas que não geram nenhum resultado e você sabe que deveria parar de fazer.
2 – Pense na Meta: Repare que coloquei no singular, o que significa que é para ser limitado nessa quantidade de metas. Se tiver uma, ótimo, se tiver quatro, talvez não seja viável. Pense no número adequado para você. O mais importante nesse momento é o plano de ação, ou seja, as tarefas que vão fazer com que você saia do lugar. Esse é um bom momento para rever as promessas e checar o que andou e o que não andou. É simples, se não andou, é porque o plano de ação está mal feito ou a meta é inviável.
3 – Mente Antecipada: Pense em datas especiais para o próximo semestre, como por exemplo, entregas de projetos importantes, idas ao médico para exames de checkup etc. Procure antecipar ou agendar atividades que devam ser feitas até o final do ano, assim você prioriza o importante, evita deixar para a última hora e fica com a certeza de que está no controle do seu tempo.
Lembre-se que ainda há seis meses para cumprir os seus planos, basta querer e começar neste instante! Não deixe para o ano que vem o que você pode colocar em prática ainda neste ano. Cumpra suas promessas e dê espaço para que novos planos possam surgir!
Também publicado em: Diário da Manhã (GO), recorte ; O Amarelinho (SP), recorte .
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On-line, horas perdidas afastam fãs do Facebook
Reportagem sobre o uso excessivo do Facebook. Christian Barbosa considera razoável cerca de 30 minutos diários na rede. Ver recorte originalPublicado em · Hoje em Dia · BH
Publicada em Hoje em Dia, seção Minas, por Raquel Ramos. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Menos trampo, mais curtição
Matéria com dicas para reduzir a carga de trabalho. Christian Barbosa, CEO da Triad, orienta sobre reuniões, interrupções e organização da mesa e dos e-mails. Ver recorte originalPublicado em · Revista Men's Health · SP
Publicada em Revista Men's Health. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Reuniões malfadadas
Nota sobre estudo da Triad Consultoria que estima desperdício com reuniões improdutivas; traz dicas de Christian Barbosa para evitá-las. Ver recorte originalPublicado em · Revista Melhor · SP
Publicada em Revista Melhor. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Você já pensou em investir em um home office?
Christian Barbosa discute condições para o home office funcionar: perfil da pessoa, tecnologia e treinamento de equipes e líderes. Ver artigo original -
Quantidade x qualidade na educação dos filhos
Reportagem sobre tempo e qualidade na convivência familiar. Christian Barbosa é apresentado como especialista e indica o caminho de planejar o tempo com os filhos. Ver recorte originalPublicado em · Jornal da Cidade · Bauru
Publicada em Jornal da Cidade, seção Especial Dia das Mães, por Rose Araujo. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Tempo para o papel de mãe
Artigo de Dia das Mães em que Christian Barbosa sugere reservar tempo de qualidade com os filhos na rotina. Ver artigo originalPublicado em · Correio Popular · Campinas
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Correio Popular. O recorte original está disponível no link acima.
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Rotina compensatória
Matéria de Dia das Mães em que Christian Barbosa orienta mães a organizar melhor o tempo, junto a relatos de mães que equilibram filhos e carreira. Ver recorte originalPublicado em · DCI · SP
Publicada em DCI, seção Shopping News. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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As reuniões da sua empresa são produtivas?
Christian Barbosa apresenta técnicas para conduzir reuniões melhores e cita pesquisas da Triad sobre desperdício financeiro e reuniões desnecessárias. Ver artigo originalPublicado em · Empresas & Negócios
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Empresas & Negócios. O recorte original está disponível no link acima.
Também publicado em: Jornal de Jundiaí (Jundiaí), recorte .
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Hora extra de lazer!
Matéria que relaciona hobbies a habilidades profissionais. Christian Barbosa sugere atividades como dança, fotografia, culinária e esportes para lidar com dificuldades no trabalho. Ver recorte originalPublicado em · Revista Men's Health · SP
Publicada em Revista Men's Health, seção Mixer, por Manuela Biz. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Inteligência e produtividade
Matéria sobre produtividade e excesso de e-mails; cita levantamento da Triad Consulting e projeto de redução de mensagens na área médica da Boehringer. Ver recorte originalPublicado em · Revista Farmacêutica Kairos
Publicada em Revista Farmacêutica Kairos. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Multitarefa, sim. Mas uma coisa de cada vez
Reportagem sobre os limites da multitarefa no trabalho. Christian Barbosa comenta a perda de concentração ao trocar de tarefa e cita projeto de redução de e-mails na Boehringer. Ver recorte originalPublicado em · Revista Melhor · SP
Publicada em Revista Melhor. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Tempo: também uma questão de percepção
Christian Barbosa defende que a falta de tempo é questão de percepção e sugere dar espaço ao que é importante e prazeroso na agenda. Ver artigo originalPublicado em · Empresas & Negócios
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Empresas & Negócios. O recorte original está disponível no link acima.
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Falta de equilíbrio gera insatisfação no trabalho
Artigo de Christian Barbosa sobre pesquisa que mostra insatisfação por falta de equilíbrio de vida e sobre características de equipes de alta produtividade. Ver artigo original -
Tempo é questão de percepção
Coluna de Christian Barbosa sobre como a percepção influencia a sensação de falta de tempo e como incluir momentos importantes na agenda. Ver artigo originalPublicado em · O Liberal · Americana
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em O Liberal. O recorte original está disponível no link acima.
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Acerte os ponteiros
Lista de dicas para poupar tempo e ser mais produtivo. Christian Barbosa é citado sobre planejar com antecedência e ter disciplina para seguir o plano. Ver recorte originalPublicado em · Revista A Tribuna · Santos
Publicada em Revista A Tribuna, seção Encarte A Tribuna. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Dicas para otimizar as reuniões corporativas
Texto assinado por Christian Barbosa com dicas para tornar reuniões menos longas e ineficientes. Ver artigo originalPublicado em · Revista Gestão & Negócios
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Revista Gestão & Negócios. O recorte original está disponível no link acima.
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Reuniões organizadas podem ser lucrativas
Matéria sobre reuniões ineficazes e seu custo. Cita pesquisa da Triad Consulting e comentários de Christian Barbosa sobre o dinheiro perdido. Ver recorte originalPublicado em · Revista ES Brasil · ES
Publicada em Revista ES Brasil, seção Gestão, por Flávia Varela. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Empreenda sem deixar de dedicar tempo para o crescimento do negócio
Artigo de Christian sobre separar os papéis de técnico e empreendedor para que a empresa cresça sem sobrecarregar o dono. Ver artigo original -
Tarefas. E elas dão conta
Reportagem sobre mulheres que acumulam múltiplas funções e a ascensão profissional feminina. Christian Barbosa, especialista em administração do tempo, aparece como fonte. Ver recorte originalPublicado em · O Liberal · Belém
Publicada em O Liberal, seção Mulher. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Você ama o seu trabalho?
Artigo de Christian sobre infelicidade profissional e perda de energia, com exemplo de bônus oferecido a quem quisesse deixar a empresa se não aceitasse os valores propostos. Ver artigo originalPublicado em · Folha de Pernambuco · Recife
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Folha de Pernambuco. O recorte original está disponível no link acima.
Também publicado em: Revista O Flu Revista (RJ), recorte .
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Liderança e motivação
Página que reúne dois textos sobre liderança, motivação e organização de departamentos; um deles é assinado por Christian Barbosa, com dicas para quem assume novo cargo. Ver artigo originalPublicado em · Gazeta de Limeira · Limeira
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Gazeta de Limeira. O recorte original está disponível no link acima.
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Mate o e-mail, antes que ele mate você
Artigo de Christian com dez dicas para controlar o e-mail, contando como reduziu em 40% o volume recebido entre 2011 e 2012. Ver artigo originalPublicado em · O Amarelinho · SP
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em O Amarelinho. O recorte original está disponível no link acima.
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Saiba como utilizar bem o e-mail corporativo
Matéria com dez estratégias para escrever bem e-mails. Christian Barbosa, especialista em administração do tempo, é citado recomendando horários definidos para lidar com mensagens. Ver recorte originalPublicado em · Jornal de Jundiaí · Jundiaí
Publicada em Jornal de Jundiaí, seção Comunicação, por Luciana Alves. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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História do 8 de março
Edição especial do Dia da Mulher com a história da data. Christian Barbosa é citado com dicas de delegação e gestão do tempo para mulheres, e seu livro Você, Dona do Seu Tempo é indicado. Ver recorte originalPublicado em · Gazeta de Pinheiros · SP
Publicada em Gazeta de Pinheiros. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Jornal do Butantã (SP), recorte ; Morumbi News (Grupo 1) (SP), recorte ; São Paulo News (SP), recorte ; Tribuna de Santo Amaro, recorte .
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Como administrar seu tempo
Reportagem com executivos do setor automotivo sobre gestão do tempo. Apresenta a Tríade do Tempo de Christian Barbosa, com suas esferas e a pesquisa com mais de 42 mil pessoas, contrastada com a Matriz de Eisenhower. Ver recorte originalPublicado em · Revista Mercado Automotivo · SP
Publicada em Revista Mercado Automotivo. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Mudar departamento desorganizado
Christian Barbosa aconselha quem chega a novo emprego ou área sobre prioridades e atitudes diante de um departamento desorganizado. Ver artigo originalPublicado em · Diário do Grande ABC · Santo André
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Diário do Grande ABC. O recorte original está disponível no link acima.
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Conecte-se nas redes sociais sem perder a produtividade
Christian Barbosa, CEO da TriadPS, comenta pesquisa sobre redes sociais no trabalho e sugere dez ações para usá-las sem perder produtividade. Ver artigo originalPublicado em · Jornal do Commercio Brasil · RJ
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Jornal do Commercio Brasil. O recorte original está disponível no link acima.
Também publicado em: Empresas & Negócios (SP), recorte .
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Você tem mais tempo do que pensa
Capa de Época sobre novo livro que ensina a aproveitar melhor o tempo sem correria; o dossiê traz só a capa. Ver recorte originalPublicado em · Revista Época · SP
Publicada em Revista Época, seção Vida. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Dicas para montar um departamento desorganizado
Christian Barbosa dá dicas para quem começa em emprego ou área nova, como questionar prioridades e agir diante de bagunça no departamento. Ver artigo originalPublicado em · Empresas & Negócios
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Empresas & Negócios. O recorte original está disponível no link acima.
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Dicas para mudanças
Christian Barbosa orienta quem começou em novo emprego ou área a lidar com prioridades e hábitos do departamento. Ver artigo originalPublicado em · A Gazeta · Cuiabá
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em A Gazeta. O recorte original está disponível no link acima.
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Como vai a gestão do seu tempo?
Matéria sobre gestão do tempo com pesquisa da Triad PS e teste sobre o uso do tempo, tendo Christian Barbosa como fonte. Ver recorte originalPublicado em · Jornal do Commercio · Recife
Publicada em Jornal do Commercio, seção Emprego & Concurso, por Raissa Ebrahim. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Aproveite melhor o seu tempo
Matéria com dicas para aproveitar melhor o tempo, em que Christian Barbosa aconselha manter uma agenda e planejar o ano. Ver recorte originalPublicado em · Revista Shape · SP
Publicada em Revista Shape. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Revista Ana Maria (SP), recorte .
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Comece o ano com o pé direito
Editorial de início de ano em que Christian Barbosa lista atitudes que promovem evolução pessoal e qualidade de vida. Ver recorte originalPublicado em · Revista Expressão ABC · Santo André
Publicada em Revista Expressão ABC. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Vício em celular atrapalha vida familiar e profissional
Reportagem sobre nomofobia e dependência de celular, em que Christian Barbosa explica a necessidade de achar limite no uso dos aparelhos. Ver recorte originalPublicado em · O Dia · RJ
Publicada em O Dia, seção Saúde, por Paulo Araújo. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Deixe de insistir e viva o diferente
Christian Barbosa fala sobre a teimosia de insistir no que não dá resultado e defende mudar e experimentar o diferente. Ver artigo originalPublicado em · Empresas & Negócios
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Empresas & Negócios. O recorte original está disponível no link acima.
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A nova geração de distraídos
Reportagem sobre jovens sempre conectados ao celular e os efeitos na concentração e nos relacionamentos. Christian Barbosa é ouvido como especialista em gestão do tempo e cedeu o teste de nível de distração. Ver recorte originalPublicado em · A Tribuna · Vitória
Publicada em A Tribuna, seção Comportamento, por Ana Paula Costa. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Reuniões - Como elas matam as boas ideias
Reportagem de capa sobre reuniões improdutivas. Christian Barbosa, autor de Estou em Reunião, é citado como organizador de pesquisa com 2 mil executivos e comenta o comportamento nas reuniões. Ver recorte originalPublicado em · Revista Super Interessante · SP
Publicada em Revista Super Interessante. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Atitudes do líder que ajudam o time a ser mais produtivo
Artigo de Christian sobre como líderes tornam equipes mais produtivas: tolerância ao erro, clareza dos próximos passos e investimento em quem pode melhorar, com base nas esferas da Tríade. Ver artigo originalPublicado em · Empresas & Negócios
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Empresas & Negócios. O recorte original está disponível no link acima.
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O sedentarismo e seu impacto
Texto em formato de carta ao redator, assinado por Christian, sobre o sedentarismo e a dificuldade de adotar exercícios. Usa pesquisa do livro Equilíbrio e Resultado e o exemplo da sogra que passou a se exercitar. Ver artigo originalPublicado em · Gazeta do Tatuapé · SP
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Gazeta do Tatuapé. O recorte original está disponível no link acima.
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Maioria dos brasileiros não 'desliga' nas férias
Nota sobre pesquisa da Expedia indicando que brasileiros checam e-mails nas férias. Christian Barbosa recomenda planejar antes de sair e evitar férias de 90 dias seguidos. Ver recorte originalPublicado em · Empresas & Negócios
Publicada em Empresas & Negócios, seção Opinião. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Sedentarismo e saúde
Coluna Tempo Certo em que Christian trata do sedentarismo, cita estudo da Lancet e sua pesquisa sobre adiamento de exercícios, e defende buscar um grupo que estimule a prática esportiva. Ver artigo originalPublicado em · Jornal de Jundiaí · Jundiaí
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Jornal de Jundiaí. O recorte original está disponível no link acima.
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O sedentarismo e o impacto na sua saúde
Artigo de Christian sobre sedentarismo, falta de tempo e preguiça como desculpas, citando pesquisa do seu livro e o exemplo da sogra que começou a se exercitar em grupo. Ver artigo originalPublicado em · Empresas & Negócios
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Empresas & Negócios. O recorte original está disponível no link acima.
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Cursos & Eventos
Nota na seção de cursos anunciando o Triad Workshop Online, da Triad PS, curso de 12 horas sobre administração do tempo e produtividade, oferecido primeiro em pacotes corporativos. Ver recorte originalPublicado em · Revista Gestão & Negócios
Publicada em Revista Gestão & Negócios, seção Cursos & Eventos. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Não perca tempo e apaixone-se ainda mais por vendas
Matéria sobre a Agenda VendaMais 2013 e a falta de tempo dos vendedores. Christian Barbosa, chamado de "Senhor do Tempo", comenta o tema e dá dicas de gerenciamento do tempo. Ver recorte originalPublicado em · Revista Venda Mais
Publicada em Revista Venda Mais. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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Saiba como trabalhar em equipe e ser um líder nato
Cobertura do encontro de corretores de seguros (Conec), com palestras de vários convidados. Christian Barbosa falou sobre equilíbrio e produtividade e aparece como fundador da Triad PS. Ver recorte originalPublicado em · Revista Seguro Total
Publicada em Revista Seguro Total. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
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