Publicações.
-
Procrastinação x ambiente de trabalho: saiba como lidar
Reportagem (UOL Economia) sobre procrastinação no trabalho, com comentário de Alexandre Rodrigues, consultor da Triad PS. Ver recorte originalPublicado em · BOI Notícias
Publicada em BOI Notícias, seção Economia. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Segs (Corretores de Seguros), recorte .
-
Jornada de trabalho cada vez mais longa
Reportagem sobre jornadas mais longas; traz pesquisa da Triad Consulting sobre reuniões e dicas de Christian Barbosa contra interrupções. Ver recorte originalPublicado em · A Gazeta · Vitória
Publicada em A Gazeta, seção Dinheiro. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Use bem seu tempo no trabalho
Dicas de Christian Barbosa para fugir de distrações e organizar o dia de trabalho com listas e prioridades. Ver recorte originalPublicado em · Revista Viva!Mais
Publicada em Revista Viva!Mais, seção Carreira. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Viva! Mais, recorte .
-
Promessas de Ano Novo
Nota com dicas de Christian Barbosa para transformar promessas de ano novo em metas com planejamento. Ver recorte originalPublicado em · Portal Onne
Publicada em Portal Onne, por Redação ONNE. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Tempo precioso
Matéria com dicas de Christian Barbosa para organizar a rotina, planejar compromissos com antecedência e reservar tempo para si. Ver recorte originalPublicado em · Revista 7 Dias com você
Publicada em Revista 7 Dias com você. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Agende-se!
Nota curta em que Christian Barbosa recomenda usar uma boa ferramenta para registrar compromissos em vez de confiar na memória. Ver recorte originalPublicado em · Revista Lunna
Publicada em Revista Lunna. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Lunna, recorte .
-
Faça o seu projeto de vida para 2012
Reportagem com orientações de Christian Barbosa para selecionar objetivos de 2012, ouvir conselhos com cautela e conciliar planos com os filhos. Ver recorte originalPublicado em · Revista Ultra Feminina
Publicada em Revista Ultra Feminina, por Satty Borges. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Prateleira
Resenha do livro A Tríade do Tempo, de Christian Barbosa, que divide o tempo em importante, urgente e circunstancial. Ver recorte originalPublicado em · Jornal do Commercio Brasil
Publicada em Jornal do Commercio Brasil, seção JC & Cia Seu Negócio. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Tempo é dinheiro, mais do que nunca
Resenha do livro A Tríade do Tempo, de Christian Barbosa, que divide o tempo em importante, urgente e circunstancial e propõe equilíbrio entre trabalho, família e vida. Ver recorte originalPublicado em · Jornal do Commercio · RJ
Publicada em Jornal do Commercio. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Publicação ensina a organizar o tempo
Nota sobre o relançamento de A Tríade do Tempo, de Christian Barbosa, baseado em pesquisa com mais de 42 mil pessoas. Ver recorte originalPublicado em · A Tarde · Salvador
Publicada em A Tarde, seção Empregos. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Antes que eles digam adeus
Página de livros com um trecho na seção Na Estante anunciando o lançamento de A Tríade do Tempo, de Christian Barbosa, apresentado como especialista em gestão de tempo. Ver recorte originalPublicado em · Correio do Povo · Porto Alegre
Publicada em Correio do Povo, por Tiaraju Brockstedt. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Um dia é pouco?
Nota que cita Christian Barbosa, autor de A Tríade do Tempo, com a dica de dividir as atividades em três níveis para fazer o dia render. Ver recorte originalPublicado em · Revista Viva!Mais
Publicada em Revista Viva!Mais, seção Dicas de carreira e bolso. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Diário da Região — São José do Rio Preto, recorte .
-
A Tríade do Tempo
Resenha do livro A Tríade do Tempo, de Christian Barbosa, que apresenta método de planejamento baseado em pesquisa com mais de 42 mil pessoas. Ver recorte originalPublicado em · Jornal A Cidade · Votuporanga
Publicada em Jornal A Cidade, seção Leitura. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Revista Cliente S/A, recorte .
-
Quer ser mais produtivo em 2012? Então, planeje-se!
Christian Barbosa orienta planejar 2012 com poucas metas relevantes, indicadores, lista de ações e pontos de controle bimestrais. Ver artigo original -
Quer ser mais produtivo em 2012?
Christian Barbosa dá dicas de planejamento para o ano seguinte: poucas metas, pontos de controle bimestrais, listas de Foco e Stops, agenda única e apoio de alguém de confiança. Ver artigo originalPublicado em · A Gazeta · Cuiabá
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em A Gazeta. O recorte original está disponível no link acima.
-
Como encontrar tempo para isso?
Matéria sobre o livro Você, Dona do Seu Tempo, em que Christian Barbosa afirma, a partir de 10 mil mulheres ouvidas, que é possível fazer mais em 24 horas. Ver recorte originalPublicado em · Revista Profissional e Negócios
Publicada em Revista Profissional e Negócios. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Em busca do tempo perdido
Matéria sobre a gestão do tempo de médicos, com pesquisa de Christian Barbosa sobre a divisão entre atividades importantes, urgentes e circunstanciais e suas dicas. Ver recorte originalPublicado em · Revista Equilíbrio & Vida
Publicada em Revista Equilíbrio & Vida. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Revista Sorria (SP), recorte .
-
Qual a sua próxima prioridade?
Coluna de Christian Barbosa sobre a falta de prioridades claras como origem da perda de tempo, com a dica de manter uma lista do que realmente importa e de evitar distrações como e-mail e redes sociais durante a execução. Ver artigo original Ler artigoPublicado em · Revista Nutrinews
Um fato muito comum quando você observa pessoas trabalhando e usando seu tempo para realizar atividades é a falta de claras prioridades do que deve ser feito. Isso causa uma gigantesca confusão mental e, por consequência, uma grande perda de tempo no dia-a-dia.
O quadro é mais ou menos o seguinte: você está trabalhando em uma tarefa chata, dentro de algum tempo você começa a cansar e vai checar sua Caixa de Entrada, aí descobre um monte de outras atividades para fazer e começa a responder seus e-mails. No meio do caminho, surge um e-mail um pouco mais chato e você vai ver o que está acontecendo na Internet, em algum portal ou até em uma rede social. Depois de dar uma espiadela, você volta para aquela tarefa chata que parou e começou toda a nossa história, quando de repente toca o telefone e começa tudo de novo.
Interrupções nós temos a todo o momento, elas sempre vão acontecer (geradas por nós mesmos ou por terceiros). O problema é quando as pessoas se perdem nesse volume de informações e atividades que vão chegando e não conseguem dar conta das verdadeiras prioridades.
A solução é todo dia ter uma lista de prioridades do que realmente deve ser feito. Se algo for opcional ou não deve ser feito, ele deve ir para outro dia. Essas prioridades não podem nunca lotar todas as suas horas de trabalho, ou você vai procrastinar e se frustrar.
Comece com a primeira prioridade da lista, enquanto estiver executando essa prioridade, deixe o e-mail fechado, o navegador fechado, ou seja, foco no que está fazendo. Terminou? Aí sim, vai passear no e-mail, na internet, etc. Se surgiu algo novo nessa passeada, transforme em prioridade e coloque na lista. Simples, mas não é fácil!
Isso é treino. É disciplina. É aprender a controlar não o tempo, mas seus dedos, sua ansiedade, sua atenção. É gerenciando você que você se torna o senhor do seu tempo, e não o escravo dele.
Só que as pessoas têm preguiça de tentar, elas começam e desistem. Voltam para a zona de conforto, que é tentar fazer tudo, não conseguir dar conta e reclamar que não dá tempo para mais nada! Sempre dá, é uma questão de o benefício ser maior que a preguiça. Claro que você pode ter transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e aí vai precisar consultar um médico para, via medicamento, controlar isso, é simples, não mata ninguém e ajuda bastante.
A sua próxima prioridade é controlar você e com isso controlar seu tempo!
Também publicado em: Jornal do Commercio Brasil (RJ), recorte ; Empresas & Negócios (SP), recorte ; Jornal do Commercio (RJ), recorte ; Empresas & Negócios, recorte ; Jornal de Empregos e Estágios (RJ), recorte ; Jornal de Empregos & Estágios, recorte ; Jornal de Jundiaí (Jundiaí), recorte ; Jornal de Jundiaí, recorte ; Jornal do Commércio (Manaus), recorte ; Jornal do Commércio (Manaus), recorte ; Oeste Notícias (Presidente Prudente), recorte ; Oeste Notícias (Presidente Prudente), recorte ; Balcão Automotivo, recorte .
-
Artigo: conciliando trabalho e estudo
Artigo de Christian Barbosa com passos de planejamento para conciliar estágio ou trabalho e faculdade sem estresse. Ver artigo originalPublicado em · Blog Click RBS
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Blog Click RBS. O recorte original está disponível no link acima.
Também publicado em: Diário Gaúcho, recorte .
-
Ginástica pode evitar licenças médicas e elevar produtividade
Matéria sobre ginástica laboral como forma de reduzir afastamentos e estresse; Christian Barbosa comenta que pausas curtas deixam os funcionários mais produtivos. Ver recorte originalPublicado em · DCI
Publicada em DCI. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Produtividade: dá para conciliar trabalho e estudos?
Artigo de Christian Barbosa com passos de planejamento para conciliar estágio ou trabalho e faculdade sem estresse. Ver artigo originalPublicado em · Administradores
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Administradores. O recorte original está disponível no link acima.
Também publicado em: Inteligemcia, recorte ; Planeta Educação, recorte ; Fator Brasil, recorte ; Empresas & Negócios (SP), recorte ; Portal JJ, recorte ; Empresas & Negócios (SP), recorte .
-
Dia das crianças: planeje-se para curtir o dia
Matéria com dicas de planejamento para o Dia das Crianças, apoiada em orientações de Christian Barbosa, autor de A Tríade do Tempo. Ver recorte originalPublicado em · Vila Filhos · Terra
Publicada em Vila Filhos. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Ginástica Laboral é importante no trabalho
Matéria sobre ginástica laboral como forma de reduzir afastamentos e estresse; Christian Barbosa comenta que pausas curtas deixam os funcionários mais produtivos. Ver recorte originalPublicado em · Bagarai
Publicada em Bagarai. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Ginástica laboral pode evitar afastamento
Matéria sobre ginástica laboral na prevenção de afastamentos. Christian Barbosa, especialista em administração do tempo, defende que pausas aumentam a produtividade. Ver recorte originalPublicado em · Call Center
Publicada em Call Center. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Blog do Call Center, recorte .
-
Ginástica laboral pode evitar afastamentos por doença e aumentar a produtividade
Matéria sobre ginástica laboral como forma de reduzir afastamentos e estresse; Christian Barbosa comenta que pausas curtas deixam os funcionários mais produtivos. Ver recorte originalPublicado em · IT Careers · UOL
Publicada em IT Careers, seção Bem-estar. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Agito SP, recorte ; Bate Cabeça, recorte ; Blog do Fernandes, recorte ; Cianorte News, recorte ; Jornal Rosa Choque, recorte ; Refrescante, recorte ; Resumo da Cidade (UOL), recorte ; Inteligêmcia, recorte ; Rede Lajeado, recorte ; Revista Vigor, recorte ; Paulínia Extra, recorte ; O Imparcial, recorte ; Jornal Cidade (UOL), recorte ; Jornal Savassi (MG), recorte .
-
"Comprar" horas para o seu dia é bastante salutar
Artigo de Christian Barbosa sobre usar assistentes virtuais para delegar tarefas e ganhar tempo, com orientações sobre o que delegar. Ver artigo originalPublicado em · Diário do Comércio · BH
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Diário do Comércio. O recorte original está disponível no link acima.
-
Dia das Crianças: já planejou essa data com o seu filho?
Dicas de Christian Barbosa para aproveitar o Dia das Crianças com planejamento, priorizando jogos e atividades em família. Ver recorte original -
A síndrome da pressa no ambiente de trabalho
Matéria sobre a síndrome da pressa no trabalho. Christian Barbosa comenta que o líder deve ajudar a equipe a mudar de atitude, adotando um método de planejamento. Ver recorte originalPublicado em · Revista Canal Farma · S.J.do Rio Preto
Publicada em Revista Canal Farma. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Empreendedor produtivo desde o começo
Artigo de Christian Barbosa sobre produtividade para empreendedores: priorização na equipe e uso de ferramenta de planejamento como o Neotriad. Ver artigo originalPublicado em · Yellow Magazine
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Yellow Magazine. O recorte original está disponível no link acima.
-
Compre horas para o seu dia
Artigo em que Christian Barbosa defende contratar assistentes virtuais para delegar tarefas rotineiras e ganhar tempo, citando sua experiência com a Prestus e o Neotriad. Ver artigo original Ler artigoPublicado em · Inteligemcia
Todo mundo sempre reclama que não consegue ter tempo para realizar tudo o que precisa em um dia. E se você tivesse realmente mais horas? Como seria esse dia? Para a maioria das pessoas, ele seria exatamente igual, pois o problema não é a quantidade horas, mas sim o uso delas. Agora, se você souber aproveitar melhor seu tempo com certeza uma hora fará toda a diferença.
Hoje é possível ter mais horas no seu dia, através de um serviço chamado de Assistentes Virtuais, que começou há pouco tempo aqui no Brasil mas já se tornou uma modalidade muito utilizada no exterior. O serviço funciona como se você tivesse uma secretária para executar as tarefas mais corriqueiras, menos estratégicas, mais simples ou até mesmo as atividades chatas e difíceis que você teria a tendência de enrolar.
Esse conceito tomou bastante força quando o autor Timothy Ferris reforçou em seu livro, Trabalhe 4 horas por semana, que todos devemos delegar o máximo de tarefas para esse tipo de serviço. Apesar de não concordar com a abordagem do Timothy para produtividade corporativa (afinal, na prática, pouquíssimos profissionais vão adotar esse estilo de trabalhar 4h/semana), eu concordo totalmente com ele no quesito da utilização de assistentes virtuais.
Utilizei alguns serviços indianos, os quais pagava por hora para serviços como: revisão de textos em inglês, comparação de preços e reserva de hotéis ou passagens áreas, cotação de banners em sites estrangeiros para a minha empresa, etc. No Brasil, cheguei a usar o serviço de concierge do meu cartão de crédito para tarefas como reserva de restaurantes ou teatro, achar um marceneiro para arrumar um problema no meu armário etc.
Em termos nacionais, a Prestus foi a pioneira nesse tipo de trabalho. Quando eles me apresentaram a empresa fiquei muito contente e apostei na ideia, inclusive oferecendo integração para envio de tarefas direto pelo Neotriad. Eu já pedi muitas coisas para eles, desde pesquisas para algum livro até cotação de marketing digital. O custo deles é muito menor do que perder tempo com coisas circunstanciais. Apesar de o seu tempo ser teoricamente “de graça”, a liberdade de poder focar em coisas importantes que realmente tragam resultados não tem preço.
Veja algumas dicas que o Alexandre Borin, presidente da Prestus, nos dá para utilizar bem serviços de assistentes virtuais:
- Comece delegando tarefas pessoais: você poderá delegar tarefas profissionais em seguida, desde que não incluam informações financeiras e que não identifiquem a empresa em que trabalha.
- Cuidado para não abusar: tarefas ilógicas, ineficientes ou mal definidas não devem ser feitas nem por você nem por seu Assistente Virtual.
- Cada tarefa delegada deve estar muito bem definida para sua realização.
- Divirta-se com a delegação: é divertido estar no controle. Mas alivie um pouco a repressão. Assistentes Virtuais trazem o comportamento excêntrico de bilionários ao alcance de cada homem.
Ter mais horas no seu dia é possível usando bem o seu tempo, ou contratando serviço de assistentes virtuais. Experimente uma vez e veja o resultado.
Também publicado em: Mulherzinha News, recorte ; Revista Acomac (Bahia), recorte ; Empresas & Negócios (SP), recorte ; Fator Brasil, recorte ; Grafite Feiras, recorte ; Cruzeiro, recorte ; Feiras do Brasil, recorte ; InCorporativa, recorte ; Orcis Contabilidade, recorte ; Ser Mais, recorte ; Mercados Imobiliários, recorte ; A Tarde (Salvador), recorte ; Yellow Magazine, recorte .
-
Timesheet: implantação de método similar de controle pode desmotivar equipe
Matéria sobre o uso de timesheet em empresas, ouvindo advogados trabalhistas. Christian Barbosa, especialista em produtividade, desaprova o método de controle por horas. Ver recorte original -
Ano novo, prioridades mil
Artigo de Christian Barbosa com sugestões para organizar tarefas e agenda na volta ao trabalho, anotando e priorizando tudo. Ver artigo originalPublicado em · Yellow Magazine
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Yellow Magazine. O recorte original está disponível no link acima.
-
O líder e a gestão do tempo
Entrevista com Christian Barbosa sobre gestão do tempo do líder, com dicas práticas e apresentação de sua trajetória. Ver recorte originalPublicado em · Instituto Jetro
Publicada em Instituto Jetro, seção Entrevistas. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Acordar cedo e a gestão
Post que indica o artigo de Christian Barbosa com sete dicas para acordar cedo e resume as primeiras dicas. Ver recorte originalPublicado em · Administradores
Publicada em Administradores, por Gustavo Rocha. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Artigonal, recorte .
-
Você não consegue acordar cedo? Algumas dicas
Coluna de Christian Barbosa com dicas para acordar mais cedo: ajustar o horário de dormir aos poucos, usar vários alarmes e luz natural. Ver artigo originalPublicado em · Jornal da Tarde · SP
Artigo assinado por Christian Barbosa e publicado em Jornal da Tarde. O recorte original está disponível no link acima.
-
Como se organizar para o vestibular
Dicas de organização do tempo para vestibulandos, com Christian Barbosa explicando que o estudo só rende com foco; o texto traz também o perfil dele como fundador da Triad PS. Ver recorte originalPublicado em · Diário do Pará · Belém
Publicada em Diário do Pará, seção Revista. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Empurrando com a barriga
Matéria sobre procrastinação que traz pesquisa de Christian Barbosa: muitos profissionais brasileiros perdem horas e deixam tarefas para a última hora. Ele também comenta o perfeccionismo e o hábito de produzir sob pressão. Ver recorte original -
Na hora certa
Matéria sobre como acordar cedo e administrar o sono, ouvindo um neurologista e Christian Barbosa, que explica o trabalho dele e apresenta sete regras para levantar mais cedo. Ver recorte originalPublicado em · Correio do Estado
Publicada em Correio do Estado, seção Caderno B. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
A vida acontece lá fora
Entrevista com Christian Barbosa sobre equilíbrio entre vida profissional e pessoal, com o argumento de que o trabalho é ilimitado e é preciso impor limites. Ver recorte originalPublicado em · Revista Bens & Serviços
Publicada em Revista Bens & Serviços, seção Entrevista. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Conexão no trabalho
Texto sobre redes sociais no trabalho que cita pesquisa da Triad sobre tempo improdutivo; Christian Barbosa, diretor da Triad PS, sugere cuidados como definir horário para o uso. Ver recorte originalPublicado em · Revista Bianchini
Publicada em Revista Bianchini, por Francine Calegare. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Quantidade com qualidade
Matéria sobre produtividade dos colaboradores no varejo. Christian Barbosa, consultor da Triad PS, defende método, metas e ambiente que motive os funcionários. Ver recorte originalPublicado em · Revista Agas
Publicada em Revista Agas. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
TPM produtiva
Reportagem sobre executivas e a TPM, com dicas de Christian Barbosa para planejar atividades e evitar urgências nesse período. Ver recorte originalPublicado em · Revista Melhor
Publicada em Revista Melhor, seção Saúde. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Não deixe para amanhã
Reportagem sobre procrastinação; Christian Barbosa explica que muitos aprendem na infância a deixar tudo para a última hora. Ver recorte original -
5 dicas de como se organizar para o vestibular
Matéria com dicas para vestibulandos em que Christian Barbosa explica que o estudo só rende com foco. Ver recorte originalPublicado em · Vila Filhos
Publicada em Vila Filhos, seção Adolescentes. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Entenda por que você deixa tudo para a última hora
Reportagem sobre procrastinação que cita a pesquisa de Christian Barbosa e traz seus comentários sobre quem produz sob pressão e como mudar o hábito, além de outros especialistas. Ver recorte originalPublicado em · Veja Folha
Publicada em Veja Folha, seção Geral. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Voz da Bahia, recorte .
-
Mais da metade dos brasileiros deixam tudo para a última hora
Nota sobre procrastinação que apresenta a pesquisa feita por Christian Barbosa: 33% gastam duas horas da jornada sem efeito e 52% deixam tarefas para a última hora. Ver recorte original -
Segundo pesquisa - Mais de 50% dos brasileiros deixam tudo para depois
Notícia sobre a procrastinação no Brasil, citando levantamento de Christian Barbosa: 33% dos profissionais perdem duas horas por dia e 52% deixam tarefas para a última hora. Ver recorte originalPublicado em · Portal do Nordeste
Publicada em Portal do Nordeste, por UOL. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
-
Como se organizar para o vestibular?
Artigo com dicas para estudantes se organizarem antes do vestibular: foco, planejamento do tempo, apoio de colegas e descanso. Ver artigo original Ler artigoPublicado em · Portal Inteligemcia
O período que antecede as provas para o vestibular pode ser classificado de duas maneiras: horas produtivas de estudos, ou, dependendo da pessoa, horas intermináveis de tortura. Estudar matemática, português, geografia, história, conhecer a física e a química, além de ler as famosas obras obrigatórias para estar apto às provas, são alguns dos desafios desses jovens, além de se preocuparem com a saúde e alimentação, essenciais para um bom desempenho na bateria de provas. Mas, afinal, existe uma fórmula que possa facilitar a organização e execução de todas as tarefas obrigatórias pré-vestibular e, com isso, garantir um estudo produtivo e o sucesso nos exames?
Alguns jovens iniciam aí o primeiro contato com a necessidade de administrar o seu tempo e organizar as suas tarefas. A primeira coisa a se saber é que os estudos só serão produtivos se a pessoa estiver realmente focada, caso contrário, melhor sair para respirar um pouco. Com algumas medidas simples, é possível tornar os meses que antecedem as provas. Confira:
- Foco: esse é bom ponto inicial de qualquer estudante. É preciso estar 100% dedicado a estudar e a se aprimorar nas matérias que encontra maior dificuldade. Dica: faça intervalos pequenos, de 5 minutos, a cada 1 hora de estudo, isso o manterá mais ligado!
- Organização dos estudos: analise quanto tempo você precisa para estudar cada capítulo, de cada matéria. Após, crie uma planilha e organize por ordem de prioridade, separando mais tempo para os assuntos que têm mais dificuldade em assimilar. Dica: crie o seu próprio material de estudo, escreva em um papel tudo o que entendeu e se oriente por ali, assim as informações serão mais facilmente guardadas;
- Um apoio: conhece alguém que também está “lutando” para passar no vestibular Convide-o para um grupo de estudos! Reúna alguns colegas uma vez por semana para discutirem sobre as disciplinas. Além de tirar dúvidas e trocar informações, fica mais fácil continuar algo quando se tem o apoio de outra pessoa. Dica: cuidado para as reuniões não se tornarem momentos de jogar papo fora, lembre-se sempre do foco;
- Entender o tempo: faça uma conta simples: quanto tempo ainda falta para o vestibular e quanto desse tempo poderei, de verdade, passar estudando. Não adianta achar que ainda falta muito, e ficar sem dormir na véspera por passar a noite estudando. Dica: use uma ferramenta que o ajude a administrar e organizar as tarefas, como um caderno, uma agenda, um calendário, ou um software de administração do tempo (www.neotriad.com); e
- Respire e descanse: nem só de estudos deve viver um candidato! Saia para se distrair aos finais de semana, separe um tempo para estar com a família, e não deixe de lado as refeições balanceadas. Agende um horário para elas! Dica: faça exercícios, ande ao ar livre e não abuse do tempo de ócio.
Boa prova!
Também publicado em: Portal Fator Brasil, recorte ; O Tempo, recorte ; UniDez, recorte ; Revista Melhor, recorte ; Nota 10, recorte ; Ciranda no Bairro, recorte ; FapSul, recorte .
-
Dicas para não chegar atrasado no trabalho
Matéria em que Christian Barbosa dá dicas para acordar no horário e evitar atrasos no trabalho. Ver recorte originalPublicado em · MSN Mulher
Publicada em MSN Mulher. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Também publicado em: Catálogo de Moda, recorte .
-
Três em cada quatro trabalhadores ficam duas horas por dia ociosos
Matéria sobre pesquisa da Triad PS indicando horas ociosas e atividades pessoais no trabalho. Christian Barbosa, que acompanhou o estudo, comenta os resultados. Ver recorte originalPublicado em · Jornal do Tocantins · Palmas
Publicada em Jornal do Tocantins, seção Oportunidades & Empregos. A reportagem na íntegra pertence ao veículo; este é um resumo do trecho em que Christian Barbosa e a TriadPS aparecem.
Nenhuma publicação encontrada para esta busca.
Imprensa e entrevistas
Jornalistas e produtores que precisem de uma fonte sobre produtividade, gestão do tempo e trabalho com inteligência artificial podem falar direto com a equipe da TriadPS.